ANIME FERITE
Témenos di armonia interiore e co-creazione
Ciò che distingue l’uomo dagli altri animali è l’avere dei sogni, una visione della sua vita, del suo percorso, dei desideri, un’idea chiara di ciò che vuole e anche di ciò che NON vuole…
Vivere con intenzione significa proprio questo: avere un’idea del futuro che vogliamo e indirizzare tutte le nostre azioni e scelte verso quel futuro. Vivere con intenzione significa scegliere deliberatamente di andare verso quel futuro, significa cominciare con il risultato già in mente, significa dirigere in modo consapevole pensieri, sensazioni e il corpo in una direzione coerente con i propri valori e i propri obiettivi.
Vivere con intenzione e scopo significa avere una visione chiara di ciò che si vuole essere e fare di tutto per diventarlo. Significa anche trovare uno scopo di vita allineato con la propria essenza e stabilire di conseguenza obiettivi chiari e concreti, da raggiungere con fiducia e determinazione.
CONOSCERSI è molto importante quando si definisce il proprio scopo di vita. La consapevolezza dei nostri meccanismi di azione e reazione, delle motivazioni interiori, anche dei propri limiti, è la base per costruire quell’IO che tanto vorremmo essere.
Ci sono strumenti professionali di counseling per conoscersi meglio, per aumentare la consapevolezza di ciò e chi siamo, per individuare la direzione, per allenarsi a vivere con intenzione e scopo e costruire il proprio Sé Ideale. Strumenti e metodologie per superare le resistenze e accettare la propria, unica, “chiamata”. Sono pronto a condividerli con Te per aiutarTi a… volare.
Ti piace prendere l’iniziativa? Scegli la Tua sessione. Consolazioni per conoscersi meglio e vivere con intenzione e scopo (principali)
Ho chiamato Consolazioni le sessioni individuali che puoi svolgere di tanto in tanto, anche una volta sola, anche per provare, senza per questo impegnarti in un percorso di counseling. Si tratta insomma di incontri singoli, magari occasionali, nei quali si stabilisce prima cosa faremo insieme. Le Consolazioni sono pensate per darTi la possibilità di scegliere di Tua iniziativa un’esperienza di benessere o di conoscenza interiore nella massima libertà. Nella tabella sono elencate alcune esperienze individuali per questa sezione. Puoi scegliere qualcosa che Ti piace e prenotare un appuntamento chiamandomi al 338-1771962, specificando l’esperienza che hai scelto. Parlandone potrò anche darti qualche suggerimento, se vorrai spiegarmi i Tuoi desideri e le Tue esigenze. Per chi vuole affrontare invece trasformazioni più articolate e realizzare un percorso di counseling con obiettivi specifici, potremo strutturare insieme un percorso personalizzato, tarato sugli obiettivi desiderati, dopo un incontro iniziale di ascolto e conoscenza reciproca. Ti aspetto con gioia.
| Argomento e contenuto | N° incontri /Durata |
|---|---|
| COMPRENDERE E CONOSCERE SE’ STESSI | |
| La propria mappa del mondo • Comprendere generalizzazioni, distorsioni e cancellazioni, far riemergere il pensiero originario Colloquio con la tecnica del Metamodello IS001 |
1 1,5h. |
| Scoprire il proprio “enneatipo” • Enneatipo, ali, bisogni, passioni, fissazioni, compulsioni e virtù Compilazione questionario + illustrazione risultati IS002 |
q+1 1h. |
| L’IO IDEALE | |
| Le immagini del sé – aumento della consapevolezza • Ciò che credi di essere, quello che vorresti essere, Tu secondo gli altri, ciò che puoi diventare Colloqui interattivi creativi IS003 |
2 1,5h. |
| Progettazione dell’IO Ideale • Come vorresti essere in 8 aree della vita Colloqui interattivi creativi + esercizi infrasedute IS004 |
3 1,5h. |
| (-) Visualizzazione dell’IO Ideale • Progettazione ed esecuzione della visualizzazione Colloquio interattivo + visualizzazione creativa IS005 |
1 1,5h. |
| INDIVIDUARE LE MISSIONI DI VITA | |
| Individua lo scopo della Tua vita (1) • Selezione di una rosa di “missioni” personali e mondiali Domande + meditazione intuitiva (CRE16) IS006 |
1 1,5h. |
| Individua lo scopo della Tua vita (2) • Esercizi e test: la visualizzazione “del funerale”; le 5 vite; giornata dall’inferno, giornata dal paradiso Visualizzazioni intuitive + conclusioni guidate – Westmore IS007 |
2 1,5h. |
| Amplificazione della chiamata • Per percepire la propria chiamata, installarla nella mente cognitiva; allineare la chiamata con il proprio centro; portare la propria chiamata nel mondo Esercizi energetici (CRE19) IS008 |
1 1,5h. |
| ACCETTARE LA CHIAMATA | |
| Superare resistenze e dubbi • Per comprendere/affrontare paure e resistenze che impediscono di abbracciare la propria chiamata Esercizio energetico somatico (CRE22) IS009 |
1 |
| RISCRIVERE LA PROPRIA STORIA | |
| Una nuova storia della mia vita • Per cambiare il modo nel quale si rappresenta e si ricorda, istante dopo istante, la propria storia Test, introspezione, colloquio + visualizzazione intuitiva (format NS) IS010 |
3 |
| CHIAREZZA E PRIORITA’ | |
| Scelta del Golden Goal • Per fare chiarezza in ruoli desiderati nei vari ambiti di vita, obiettivi e priorità attuali Colloquio interattivo IS011 |
2 |
| PIANIFICAZIONE OLISTICA | |
| Mappa mentale • Per costruire la propria mappa degli obiettivi secondo la metodologia di Tony Buzan Training + Mind mapping interattivo IS012 |
2 |
| Mappa dell’obiettivo logico-intuitiva • Per esplicitare i propri obiettivi utilizzando e armonizzando i due emisferi del cervello Training + Goal mapping interattivo IS013 |
1 |
| Vision board • Per imparare a costruire una vision board Training IS014 |
1 |
| Il metodo di pianificazione su misura • Per imparare a pianificare azioni/attività per raggiungere i propri obiettivi Training + verifica IS015 |
2 |
Costi delle sessioni: 30′ = 20€; 1h. = 30€; 1,5 h. =40€; 2h. = 50€. Pacchetti 2 sessioni prepagate sconto di 10€; pacchetti di 3 sessioni prepagate sconto di 20€.
NB: per i convenzionati sconto del 10% sulla quota di partecipazione. Per bassi redditi (ISEE<10mila €) lo sconto è del 20%.